Aktuelle Veranstaltungen und Kurse

große Jubiläumsfeier am Samstag, den 2.12.2023

Fahrt zum Weihnachtsmarkt  - 07. Dezember 2023

Der Internationale Weihnachtsmarkt Essen ist mit seinen rund 250 Ständen einer der größten und schönsten in Deutschland. Seinem Namen entsprechend bietet der Weihnachtsmarkt neben Geschenkidee, kulinarischen Spezialitäten aus aller Herren Länder auch Exotisches aus aller Welt: Skulpturen aus Afrika, Kunsthandwerk aus Russland, oder Metallschilder für die US-Fans.

Auch kulinarisch lädt der Weihnachtsmarkt zu einer Weltreise ein - hier kommt jeder auf seine Kosten.

In längst vergangene Zeiten entführt der Mittelaltermarkt auf dem Flachsmarkt.

• Spieleabend / Spielevorstellung mit Herrn Hentze vom "Haus der Spiele" 17. November 2023
• Mitgliederversammlung 16. März 2024

• Die Wirbelsäulengymnastik findet dienstags und mittwochs um 8.00 Uhr, sowie montags abends ab 18 Uhr statt. Ihr bekommt Tipps für rückengerechtes Verhalten und es werden gezielte Übungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule sowie funktionelle Übungen durchgeführt.
• Wer Bauch- und Rücken trainieren möchte, ein Kurs dazu findet freitags um 9 Uhr im Gymnastikraum statt.
• Das beliebte Eltern-Kind-Turnen für Kinder zwischen 1 bis einschließlich 4 Jahren findet immer dienstags nachmittags 14.45 Uhr bis 17.30 Uhr statt.
• Dienstags ab 19.30 Uhr gibt es im Hallenbad Delbrück die Möglichkeit am Wassergymnastikkurs   teilzunehmen.
• Mama-Fitness, mit oder ohne Kind, findet montags von 8.45 Uhr bis 9.45 Uhr und von 10 Uhr bis     11 Uhr im Gymnastikraum statt.