Herzlich Willkommen auf unserer Homepage
Erfahren Sie hier mehr über uns und unsere Ideen.
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Auf eine gedruckte Ausgabe des Programmheftes verzichten wir. Unsere Veranstaltungen und Kurse findet ihr im Westfalen Blatt, in den Pfarrnachrichten, in der Delbrücker Stadtpost und Sozialmedia.
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Der kfd Diözesanverband hat uns zur kfd der Woche ernannt.
Diesen Artikel hat Frau Brucksch von uns geschrieben und auf der Homepage
https://www.kfd-paderborn.de/ veröffentlicht. (19.01.2023)
Donnerstag, den 02.03.2023
Mitglieder 22€, Nichtmitglieder 27€
uns eine frisch gerührte Leckerei aus dem Puddingwunder
und zum Abschluss eine weitere leckere Kostprobe in dem
Bistro. Der Oetker Shop steht uns zum Kauf von vielfältigen
Artikeln aus dem Dr. Oetker Produkt-Sortiment zur Verfügung.
Zum Abschied erhalten wir zusätzlich eine kleine Überraschung.
einen interessanten amüsanten Nachmittag zu erleben.
oder auch ein Kino- oder Theaterbesuch machen im kleinen
oder größeren Kreis einfach mehr Spaß und können in der Runde gemeinsam geplant werden.
am Dienstag, den 7. März 2023, um 15 Uhr zum ersten
Treffen herzlich eingeladen.
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unsere aktuellen Sportkurse
- Die Wirbelsäulengymnastik findet dienstags und mittwochs um 8.00 Uhr, sowie montags abends ab 19 Uhr statt. Ihr bekommt Tipps für rückengerechtes Verhalten und es werden gezielte Übungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule sowie funktionelle Übungen durchgeführt.
- Wer Bauch- und Rücken trainieren möchte, ein Kurs dazu findet freitags um 9 Uhr im Gymnastikraum statt.
- Das beliebte Eltern-Kind-Turnen für Kinder zwischen 1 und 3 Jahren findet immer montags nachmittags 15 Uhr-16 Uhr bzw. 16 Uhr-17 Uhr statt.
- Kinderturnen/Gymnastik für Kinder für 4 und 5 jährige (15.30Uhr-16.30Uhr), sowie zwischen 6 und 9 Jahren (14.30Uhr-15.30Uhr) findet immer dienstags nachmittags statt.
- Dienstags ab 19.30 Uhr gibt es im Hallenbad Delbrück die Möglichkeit am Wassergymnastikkurs teilzunehmen.
- Mama-Fitness, mit oder ohne Kind, findet montags von 9 Uhr bis 10 Uhr im Gymnastikraum statt.
Viele Grüße vom Vorstandsteam der kfd Westenholz